Manfaat Jamur Ling Zhi (Ganoderma lucidum)

Menurut buku Pengobatan Herbal Tiongkok, ling zhi tercantum sebagai bahan obat nomor satu dari 365 bahan obat lainnya. Karena itu, ling zhi dijuluki sebagai jamur seribu khasiat, jamur ajaib, jamur abadi, dan raja herbal yang ajaib. 

Tidak hanya di negara asalnya, Cina; di negara Barat pun telah lama dikenal penggunaan jamur untuk makanan kesehatan, seperti ditulis Bapak Kedokteran Barat Hipocrates sekitar 445 M. Jamur ling zhi merupakan salah satu jenis jamur kayu dan telah dikenal sejak zaman Kaisar Shi Huang Ti (259-210 SM). 

Wajarlah, mengingat jamur memang merupakan obat tradisional yang paling sering digunakan oleh masyarakat cina. Oleh sebab itu, Cina dikenal sebagai pelopor penggunaan jamur ling zhi untuk ramuan pengobatan tradisional mereka.

Karena sifatnya yang alot dan pahit, maka jamur biasanya diolah menjadi sejenis cairan untuk diminum (elixir). Jamur yang berwarna merah hitam ini sejak dulu dipercaya sebagai pohon kehidupan untuk mempertahankan dan memperpanjang umur.

Secara kasat mata, tubuh jamur lingzhi memiliki bentuk seperti payung atau buah ginjal. Sebagian orang melukiskannya sebagai ekor burung merak. Jamur ini berbentuk bundar, bagian tepi berlekuk, sedikit bergerigi, dan dagingnya tebal. Bagian atas tubuh jamur berwarna merah tua. Khusus untuk spesies lucidum, warna jamurnya cerah mengilap dan ada guratan-guratan di sekujur tubuh jamur.

Tubuh jamur lingzhi atau Ganoderma lucidum mengandung lebih dari 200 senyawa aktif yang
dapat dibagi menjadi tiga kelompok utama, hakni 30 % senyawa larut dalam air, 65 % senyawa
larut dalam pelarut organik, dan 5 % senyawa volatil. Polisakarida dan germanium organik
merupakan senyawa larut dalam air. Adenosin dan pertenoid adalah senyawa yang larut dalam
pelarut organik, sedangkan asam ganoderat termasuk senyawa volatil. 

Berikut ini secara luas kandungan dan manfaat dari Jamur Lingzhi, adalah sebagai berikut :
1. Polisakarida, memiliki fungsi sebagai :
- Memperkuat kemampuan tubuh dalam proses penyembuhan secara alami
- Membantu mengaktifkan sistem kekebalan tubuh
- Mencegah pertumbuhan sel yang tidak normal
- Membantu mengurangi kadar gula dalam darah dan memelihara fungsi pankreas
- Mencegah kerusakan organ-organ dalam tubuh
- Membersihkan penumpukkan racun dalam tubuh
- Menguatkan membran sel
- Meningkatkan jumlah oksigen yang dibawa oleh sel darah merah

2. Adenosin, memiliki fungsi sebagai :
- Menurunkan kadar kolesterol dan lemak dalam darah
- Menurunkan kadar penggumpalan darah dan mencegah trombogenesis
- Memperbaiki fungsi kelenjar adrenalin untuk menjaga keseimbangan endokrin
- Menyeimbangkan metabolisme untuk keremajaan dan lebih bertenaga

3. Triterpenoid, memiliki fungsi sebagai :
- Memperbaiki dan meningkatkan kerja sistem pencernaan
- Mencegah alergi yang disebabkan oleh antigen
- Mengurangi kolesterol dan menstabilkan lemdak di dalam tubuh
- Mengaktifkan inti sel dalam tubuh

4. Sari Ganoderik, memiliki fungsi sebagai :
- Membantu memulihkann masalah penyakit kulit
- Meremajakan, mempercantik, dan menghaluskan kulit
- Menghentikan pendarahan
- Mengobati penyakit kulit, infeksi dan luka
- Menurunkan kadar gula darah

Jamur lingzhi selain mengandung senyawa aktif beserta fungsinya, jamur lingzhi juga memiliki kandungan vitamin, nilai gizi, mineral, dan nutrisi yang cukup banyak penting bagi kesehatan dan kemampuannya sebagai obat herbal yang paling mujarab. Berikut ini kandungan nutrisi dan vitamin yang terkandung dalam jamur lingzhi :

Manfaat / khasiat Ling Zhi

Mengapa jamur ling zhi-atau dalam bahasa latin disebut ganoderma lucidium- ini demikian berkhasiat ? Belakangan diketahui jawabannya ialah karena adanya kandungan polisakarida, adenosin, asam ganoderat, triterpenoid, peptidoglukan, fiber, protein dan sejumlah vitamin seperti vitamin E, C, B3, B6, B12, dan mineral.

Beta-D glukan, glukorono-beta-D glukan, arabinoxylo-beta-D glukan serta senyawa lainnya dalam grup kompleks polisakarida dapat mencegah kanker, selain dapat merangsang pertumbuhan sel T, interleukin 2, pembunuh alami yang dapat menyerang dan menghancurkan sel terinfeksi. 

Membantu proses penyembuhan sekitar 150 macam penyakit, antara lain: impotensi, stroke, diaabetes mellitus, tumor, hipoksia, kanker, hepatitis ABC, rematik, kolesterol, jantung, tekanan darah tinggi, wasir, migrain, ginjal, asma, hemorhoid, jerawat, insomnia, penyakit kulit dan carebomalacia.

Selain itu, ling zhi juga ampuh untuk gangguan yang dirasakan wanita seperti keputihan, dismenorea, menstrual cramps, menopause, bahkan kemandulan